|
water is zo goed als weg aan gaan voel me terug veel beter nu nog wat gewicht eraf mijn epo is zijn werk aan doen
nog een fijne avond
|
90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 36.42克 | 蛋白质: 54.32克 | 碳水物: 226.00克.
早餐: Pistolet, Aldi Gouda Jong 48+, Délifin Crèmepaté, Materne 4 Vruchtenconfituur. 晚餐: Spaghetti, Varkensvlees, Ringis Wokgroenten. 小食/其他: Duvel Bier, Bananen, Citroen. 更多的......
|
稳定体重
|