在2016年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1076 千卡
|
脂肪: 61.77克 | 蛋白质: 42.85克 | 碳水物: 94.24克.
早餐: Bulk Powders Pure Whey Isolate 97, Aguacate. 午餐: Patatas Fritas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Onions, Egg. 晚餐: Mayonesa, Tortilla de Patatas. 小食/其他: Café Cortado, DIA Palmeras de Hojaldre, Plátano. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|