在2016年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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45.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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560 千卡
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脂肪: 11.72克 | 蛋白质: 23.04克 | 碳水物: 91.10克.
早餐: Galletta di Riso Soffiato, Zucchero di Canna, Caffè Macchiato, Zuegg Marmellata di Fichi. 午餐: Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Carote Bollite, Patate al Forno. 晚餐: Germinal Fiocchi Avena Bio, Zymil Latte Alta Digeribilità. 小食/其他: Biscotto, Tè Decaffeinato. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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