|
Lieve vrienden bedankt voor de aanmoediging. dacht serieus dat ik weer me oude gewicht zou Ien. gelukkig niet.
|
106.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1019 千卡
|
脂肪: 38.82克 | 蛋白质: 44.50克 | 碳水物: 127.38克.
早餐: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gebakken Aardappelen, Kiwi, Appel, Koekje, Markant Party Toast. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|