在2016年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2408 千卡
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脂肪: 90.66克 | 蛋白质: 80.46克 | 碳水物: 245.78克.
早餐: Queijo Minas, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Da Terrinha Tapioca. 午餐: Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. 晚餐: Pastel de Queijo, Empada Brasil Pastel de Peito de Peru com Queijo Minas e Catupiry, Habib's Pastel de Queijo, Pastel de Carne, Heineken Cerveja Heineken, Heineken Cerveja Heineken, Heineken Cerveja Heineken. 小食/其他: Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Quindim. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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