|
как похудеть советы http://www.youtube.com/watch?v=ZC0lp7RZcXE
|
935 千卡
|
脂肪: 50.49克 | 蛋白质: 35.90克 | 碳水物: 90.65克.
早餐: Зеленый Чай, Картофель Тушеный с Мясом. 午餐: Сыр Маасдам, Картофель Тушеный с Мясом, Банан. 晚餐: Авокадо, Вареное Яйцо. 小食/其他: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Хворост со Сгущенным Молоком, Вода из под Крана. 更多的......
|
|