在2016年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 54.44克 | 蛋白质: 31.79克 | 碳水物: 116.29克.
早餐: Гречка Отварная. 午餐: Жареная Картошка, Фасоль Белая. 晚餐: Виктория Гречка Отварная с Грибами, Жареный Картофель. 小食/其他: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Курага, Апельсин. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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