在2016年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 76.34克 | 蛋白质: 49.03克 | 碳水物: 80.52克.
早餐: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Апельсин, Кофе, Омлет или Яичница, Яичный Омлет. 午餐: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Говядина Тушеная, Главпродукт Говядина Тушеная. 晚餐: Зеленое Яблоко, Яблоки. 小食/其他: Конфета. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|