在2016年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1314 千卡
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脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 68.78克 | 碳水物: 200.75克.
早餐: Bayam Dimasak (dari Segar), Sate Kambing, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Pisang, Roti Gandum, Morin Creamy Peanut Butter. 更多的......
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