Charlie21的日记, 2009年11月10日

UGH! So stressed so I'm constantly hungry & eating mindlessly. Need to hit the treadmill ASAP!!!!

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1250 千卡

脂肪: 43.70克 | 蛋白质: 44.12克 | 碳水物: 175.02克. 早餐: instant oatmeal, green tea. 午餐: spaghetti. 晚餐: turnips, mini egg rolls. 小食/其他: plantain chips, roasted pumpkin seeds. 更多的......

支持

Charlie I used to do oatmeal in am with nuts...would always be hungry...I started taking a meal replacement shake (advocare) and it tastes greats and keeps my hunger away...

2009年11月12日会员：: drakedog1218

HANG IN THERE CHARLIE, ONE DAY AT A TME. IF YOU FALL, DUST YOURSELF OFF, AND TRY AGAIN,PRESERVERENCE!!!!!!!!!

2009年11月24日会员：: gayla


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