在2016年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 69.03克 | 蛋白质: 63.48克 | 碳水物: 125.85克.
早餐: Orangen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, DM Bio Beeren Müsli. 午餐: Roter Tafelwein, Bofrost Pizza Con Rucola E Pollo, Schafskäse. 晚餐: Salakis Backschafskäse. 小食/其他: Roter Tafelwein, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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