在2011年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 23.0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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1496 千卡
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脂肪: 110.18克 | 蛋白质: 96.54克 | 碳水物: 38.16克.
早餐: Chocolate Cake (Induction Friendly), xylitol , MIM (Base Style), bacon, american cheese, ground beef, Shrimp. 午餐: butter, sauteed onions,peppers and mushrooms, broccoli. 晚餐: flaxseed. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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