在2011年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 94.48克 | 蛋白质: 107.16克 | 碳水物: 38.58克.
早餐: advantedge strawberry, body fortress whey. 午餐: tomato, avocado, egg, chorizo. 晚餐: chicken breast, butter, pepper jack, cauliflower. 小食/其他: calcium chew, smart balance, parmesan, mim. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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