在2016年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 54.95克 | 蛋白质: 83.86克 | 碳水物: 80.41克.
早餐: Jonagold. 午餐: Danone Magere Yoghurt Natuur, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). 晚餐: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Carrefour Sojascheuten, Olijfolie, Gekookte Wortelen, Rode Paprika, Ajuin. 更多的......
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稳定体重
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