|
Querido diario: Hoy vuelvo a retomar todo otra vez, después de varios meses de no pesarme ni fijarme tanto en los alimentos que consumo, hoy me doy cuenta lo fácil que es caer en los viejos hábitos y lo importante que es tener buena voluntad para empezar de nuevo, las veces que sea necesario.
|
1070 千卡
|
脂肪: 46.97克 | 蛋白质: 39.43克 | 碳水物: 130.30克.
早餐: Manzanas, Miel, Agua (Embotellada). 午餐: Miel, Quaker Avena Instantánea, Chia, Sturla Harina de Lino, Leche de Avena. 晚餐: Ensalada Mixta, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa de Pollo. 小食/其他: Cucurucho. 更多的......
|
|