注册  |  登录

sfpaperboy的日记, 2009年11月9日

Well I'm in recovery from a half completed root canal on Saturday...ouch!, as I prep for my colonoscopy tomorrow am...does it get any better than that...SURE it does...I lost another pound...that's 30 pounds total since I started on here and whole bunch more to go.

查看饮食日历, 2009年11月9日:
60 千卡 脂肪: 3.00克 | 蛋白质: 6.00克 | 碳水物: 6.00克.   早餐: Water (Bottled), Swanson Chicken Broth. 晚餐: Water (Bottled), Swanson Chicken Broth. 更多的......
3800 千卡 运动: 坐着 - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
Great job on the pound!! Hope all goes well with the colonoscopy. 
2009年11月10日 会员:: Shia34
You're doing great!! Good luck with the colonscopy.... :) 
2009年11月10日 会员:: LauraJo98
That's great(loss, not the procedure)! Keep it up! 
2009年11月10日 会员:: DJM
That's great(loss, not the procedure)! Keep it up! 
2009年11月10日 会员:: DJM
Well done on the wieght loss, hope all goe's well with the colonscopy, you take care now 
2009年11月11日 会员:: happy hoppy
yay! congrats!! 30 pounds is a lot! keep up the good work!  
2009年11月11日 会员:: adfjjnzaf

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sfpaperboy的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。