在2016年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 35.46克 | 蛋白质: 51.55克 | 碳水物: 166.97克.
早餐: Льняное Масло, Hame Паштет из Индейки, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Творог 18%, Домик в деревне Кефир 1%, Гусиное Мясо, Говяжий Бульон, Каша Рисовая. 午餐: Кукурузная Каша, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Хлеб, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные. 晚餐: Говядина Отварная, Картошка Вареная, Говяжий Бульон. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|