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Bon... Bah ma balance fait grève. Elle a dû estimer que je l'utilisait trop !!! Mais comme pour me narguer, ou le délivrer un message d'encouragement, avant d'être en "mode low bat", elle s'est figée sur mon objectif de poids final (68) comme pour me rappeler l'espace de 5 min ce que je n'avait pas vu depuis 5 ans et ou simplement pour me prouver qu'elle connaît d'autres pays que celui du "8" que je côtoie depuis bien trop longtemps ! Il est sûrement temps que je laisse un peu de répit à ma balance et que je me fixée sur autres choses... Le sport et mon alimentation !
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1857 千卡
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脂肪: 74.04克 | 蛋白质: 83.03克 | 碳水物: 218.92克.
早餐: Milbona Fromage Blanc Saveur Vanille 20%, Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre. 午餐: Royco Velouté Tomates, Elle & Vire Beurre, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Flûtes. 晚餐: Kingfrais Crème aux Oeufs, Petits Pois Cuits (en Conserve), Carrefour Dés de Jambon, Oeuf, Riz Basmati (Cuit). 小食/其他: Banane. 更多的......
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2495 千卡
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运动:
健身 - 27 分钟, 椭圆机 - 10 分钟, 登 - 10 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 14 小时 和 53 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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 评论
Oh la taquine! Hier soir, ici, c'est celle de la cuisine qui indiquait "LO"... Changement de pile ce midi, c'est reparti!!!!
Bon courage 😙
2016年03月15日 会员：: calimijo
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Bon? Le pays des 8 à force d'y séjourner , j'en connais aussi les beautés.
2016年03月15日 会员：: Fatastique
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Narindra ton sourire est irrésistible ! Surtout , surtout, ne le mets pas au régime, please !
2016年03月16日 会员：: Fatastique
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Merci Fatastique... Malgré mon problème de poids, j'ai toujours gardé mon côté coquette et mon sourire !! J'espère continuer à l'avoir !!
2016年03月16日 会员：: Narindra39
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Mais oui narindra, le sourire n'a rien à voir avec le poids : c'est un état d'esprit !!! Et ça tu ne le perdra pas, je te rassure. Et pour la balance, une bonne tapette et elle va retrouver le droit chemin. Non mais 😡 ! Bisous légers
2016年03月16日 会员：: Niokniok16
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Hélas , Niok , la mienne faudrait carrément que je lui colle une méga branlée ...
2016年03月16日 会员：: Fatastique
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Hélas , Niok , la mienne faudrait carrément que je lui colle une méga branlée ...
2016年03月16日 会员：: Fatastique
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