在2016年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1192 千卡
|
脂肪: 46.29克 | 蛋白质: 52.98克 | 碳水物: 141.22克.
早餐: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сухари, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде, Творог 18%, Hame Паштет из Индейки. 晚餐: Куриный Бульон, Гусиное Мясо, Каша Рисовая на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|