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Ayer fue el cumpleaños de mi padre y comí muchísimo, como en antaño. Asado de cerdo, papas mayo y torta...3 trozos...luego me dí cuenta que había comido demasiado y sentí que todo lo que había avanzado desapareció =( Ojalá no sea así...
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 评论
si fue un solo día no pasa nada, solo debes al otro día seguir con tu alimentación correcta y no repetir eso muy seguido xD
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yo me sentí así el sábado pasado... invité a mi familia a comer en la noche, y durante el día comí como cerdo, pero creo que no pasó nada y solo es piscológico jaja saludos!
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