在2016年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 70.03克 | 蛋白质: 73.41克 | 碳水物: 110.62克.
早餐: Flora Extra Light Margarine, Albany Low GI White Bread, Bonaqua Pump, Green Tea. 午餐: Steers King Steer Burger Beef, Appletiser Grapetiser. 小食/其他: Fair Cape Double Cream Yoghurt, Padkos Pumpkin Seeds, Boiled Egg, Strawberries. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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