在2016年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.4 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
485 千卡
|
脂肪: 10.52克 | 蛋白质: 17.74克 | 碳水物: 89.21克.
早餐: Груши. 午餐: Груши. 晚餐: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Краски лета Соте. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|