在2016年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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117.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 37.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 48.16克 | 蛋白质: 82.33克 | 碳水物: 57.98克.
早餐: Mis Köy Peyniri, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. 午餐: Tas Kebabı, Ezogelin Çorbası. 晚餐: Doğanay Şalgam Suyu, Çinekop. 小食/其他: Leblebi. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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