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PAULA25OUT的日记, 2016年03月7日

Primeira Corrida!!!

Eu comecei o ano com um projeto inusitado: correr a São Silvestre deste ano... pois bem, passei a treinar corridinhas durante os finais de semana com meu marido, mas vi que estava meio mole pra isso, então o que eu fiz? Comecei a me inscrever em outras corridas para criar o habito. Ontem foi a minha primeira participação, corri na Princess Magical Run que aconteceu no Ibirapuera. Gente, que sensação de vitória, de capacidade, coisa de outro mundo. Foram 7km em 41min, bati meus próprios recordes (utilizo o app da Nike para monitorar meu desempenho a cada corrida).
Se eu soubesse o bem que me faria, teria começado bem antes. A próxima é daqui 2 semanas, desta vez 10km no Pacaembu.. vai ser o ano inteiro assim, procurando corridas de rua para me animar, fiz projeto de ter pelo menos 1 corrida por mês para não deixar a peteca cair.
PS: com isso o corpo tá secando, respiração, sono, muita coisa melhorando. Correr é vida!!!


评论 
eu não posso correr, mas admiro muito quem faz, e com a família é um suporte a mais :) 
2016年03月7日 会员:: flamodena
Realmente com a família fica mais fácil de persistir.. sozinha eu já teria abandonado..kkkkkkk 
2016年03月10日 会员:: PAULA25OUT
tá aí uma coisa que eu gostaria de fazer! parabéns! 
2016年03月12日 会员:: sandramarquesrj

     
 

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