在2016年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 49.21克 | 碳水物: 192.82克.
早餐: Manzanas Rojas Deliciosas, Verde Valle Arándano Deshidratado, Member's Mark Nueces Mixtas, Lala Leche Light, Nestlé Cereal Fitness. 午餐: Bimbo Panque con Nuez, Nestea Te Helado Sabor Limón, FUD Pizza Hawaiana (69). 晚餐: Svetia Stevia, Té (Infusión). 小食/其他: Aceite de Oliva, La Merced Maíz Palomero, Nescafé Mokaccino. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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