在2016年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 31.74克 | 蛋白质: 72.39克 | 碳水物: 176.97克.
早餐: Lotus Speculoos (7,5g), Kiwi, Activia Le Dessert Saveur Coco. 午餐: Activia Fruits 0%, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Le Gaulois Escalope de Dinde, Pom'lisse Pommes Dauphine. 晚餐: Marque Repère Jambon de Paris -25% de Sel, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Turini Gnocchi aux Pommes de Terre. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
评论
2016年03月6日 会员:: anonyfat2
|
Merci Anony !!! Je suis trop heureuse !!!! J'espère que c'est la fin de ma stabilisation j'en avais marre de stagner à 70 >_<
2016年03月6日 会员:: Chloé Janciar
|
Trop bien!!!! Continue comme ça!!
2016年03月6日 会员:: Clarinette27340
|
Yes je suis de tout coeur derrière toi pour te pousser à aller encore plus loin 💪🏽💪🏽 t'es une championne
2016年03月6日 会员:: Kevin skAiivy
|
Merci !! Pour l'instant je gagne des batailles mais pour savoir qui gagne la guerre il va falloir attendre un peu plus longtemps ;-)
2016年03月6日 会员:: Chloé Janciar
|
C'est comme ça que la guerre se gagne 💪🏽💪🏽
2016年03月6日 会员:: Kevin skAiivy
|
|
|