开始日期: 2020年12月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 68 公斤
2024年05月24日	63.7 公斤	合理的
2024年04月20日	63.3 公斤	合理的
2024年01月16日	63.7 公斤	合理的
2023年11月26日	63.6 公斤	合理的
2023年10月13日	63.7 公斤	合理的
2023年10月3日	64.3 公斤	合理的
2023年09月14日	64.2 公斤	合理的
2023年07月26日	65.2 公斤	合理的
2023年06月23日	64.4 公斤	合理的
2023年05月5日	64.8 公斤	合理的
2023年04月22日	65.1 公斤	合理的
2023年03月15日	65.9 公斤	合理的
2023年03月8日	66.2 公斤	合理的
2023年02月7日	66.6 公斤	合理的
2023年01月27日	66.6 公斤	合理的
2022年12月22日	66.3 公斤	合理的
2022年11月5日	66.4 公斤	合理的
2022年11月2日	66.8 公斤	合理的
2022年10月20日	67 公斤	合理的
2022年10月19日	67.6 公斤	合理的
2022年09月2日	65.9 公斤	合理的
2022年08月17日	67.1 公斤	合理的
2022年07月7日	66 公斤	合理的
2022年06月18日	66.6 公斤	合理的
2022年01月13日	67.2 公斤	合理的
2022年01月10日	67.8 公斤	合理的
2021年11月21日	65.4 公斤	合理的
2021年11月13日	65.7 公斤	合理的
2021年11月11日	66.4 公斤	合理的
2021年11月5日	66 公斤	合理的
2021年10月22日	65.2 公斤	合理的
2021年10月8日	65.7 公斤	合理的
2021年09月23日	65.7 公斤	合理的
2021年08月6日	63.8 公斤	合理的
2021年07月21日	64.1 公斤	合理的
2021年06月4日	62.9 公斤	合理的
2021年05月20日	62.6 公斤	合理的
2021年05月8日	62.1 公斤	合理的
2021年03月26日	62.5 公斤	合理的
2021年03月17日	62.9 公斤	合理的
2021年03月4日	63.3 公斤	合理的
2021年02月19日	63.7 公斤	合理的
2021年02月13日	64.1 公斤	合理的
2021年02月11日	64.5 公斤	合理的
2021年01月28日	64.1 公斤	合理的
2021年01月26日	64.5 公斤	合理的
2021年01月18日	64.9 公斤	合理的
2021年01月16日	64.6 公斤	合理的
2021年01月12日	65.1 公斤	合理的
2021年01月9日	65.4 公斤	合理的
2021年01月1日	65.8 公斤	合理的
2020年12月29日	66.2 公斤	合理的
2020年12月25日	66.5 公斤	合理的
2020年12月16日	66.8 公斤	合理的
2020年12月10日	67.1 公斤	合理的
2020年12月9日	67.5 公斤	合理的
2020年12月8日	68 公斤	合理的

开始日期: 2019年03月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 66 公斤
2020年11月5日	66.1 公斤	合理的
2020年09月11日	65.7 公斤	合理的
2020年08月5日	66 公斤	合理的
2020年05月22日	65.6 公斤	合理的
2020年05月19日	66 公斤	合理的
2020年05月7日	65.7 公斤	合理的
2020年03月24日	64.9 公斤	合理的
2020年03月19日	66 公斤	合理的
2020年02月19日	64.5 公斤	合理的
2020年01月22日	63.8 公斤	合理的
2020年01月4日	63.8 公斤	合理的
2020年01月3日	64.2 公斤	合理的
2019年12月30日	63.8 公斤	合理的
2019年12月19日	63.2 公斤	合理的
2019年12月6日	62.5 公斤	合理的
2019年11月27日	62.8 公斤	合理的
2019年11月17日	62.5 公斤	合理的
2019年11月14日	62.8 公斤	合理的
2019年11月13日	62.8 公斤	合理的
2019年11月12日	62.8 公斤	合理的
2019年11月11日	63.2 公斤	合理的
2019年11月8日	62.8 公斤	合理的
2019年11月7日	62.8 公斤	合理的
2019年11月6日	63.1 公斤	合理的
2019年11月5日	62.5 公斤	合理的
2019年10月25日	62.3 公斤	合理的
2019年10月24日	61.7 公斤	合理的
2019年10月23日	62.3 公斤	合理的
2019年10月15日	62.3 公斤	合理的
2019年10月11日	61.9 公斤	合理的
2019年10月8日	62.6 公斤	合理的
2019年10月2日	62 公斤	合理的
2019年09月26日	62.4 公斤	合理的
2019年09月17日	62.8 公斤	合理的
2019年09月12日	63.1 公斤	合理的
2019年09月11日	63.5 公斤	合理的
2019年09月5日	63.5 公斤	合理的
2019年09月4日	64.4 公斤	合理的
2019年08月15日	63.5 公斤	合理的
2019年07月25日	63.6 公斤	合理的
2019年07月16日	63.1 公斤	合理的
2019年06月20日	63.5 公斤	合理的
2019年06月13日	64 公斤	合理的
2019年06月11日	64.7 公斤	合理的
2019年06月6日	64.1 公斤	合理的
2019年06月5日	65 公斤	合理的
2019年06月3日	64.3 公斤	合理的
2019年05月30日	63.8 公斤	合理的
2019年05月29日	64.1 公斤	合理的
2019年05月25日	63.5 公斤	合理的
2019年05月22日	64.1 公斤	合理的
2019年05月21日	64.5 公斤	合理的
2019年05月9日	64.1 公斤	合理的
2019年05月1日	64.5 公斤	合理的
2019年04月30日	65 公斤	合理的
2019年04月21日	64.7 公斤	合理的
2019年04月19日	64.1 公斤	合理的
2019年04月9日	64.3 公斤	合理的
2019年04月3日	64.7 公斤	合理的
2019年03月28日	65.2 公斤	合理的
2019年03月27日	65.6 公斤	合理的
2019年03月23日	66 公斤	不选择