在2009年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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131.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 63.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2063 千卡
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脂肪: 49.59克 | 蛋白质: 62.82克 | 碳水物: 218.41克.
早餐: banana, cheerios. 午餐: dark whole wheat bread, kraft cheese stick, celery, carrots, Deli Sliced Ham. 晚餐: zinfandel wine. 小食/其他: pear, yogurt raisins, raisins, sunflower seeds, mixed nuts. 更多的......
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稳定体重
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