在2016年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 80.04克 | 蛋白质: 102.56克 | 碳水物: 56.13克.
早餐: Great Value Half & Half, Coffee. 午餐: Skinless Chicken Breast, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 晚餐: Fried Egg, Butter, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). 小食/其他: Cuties Clementines, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Market Pantry Whey Protein Powder - Vanilla, Unsweetened Frozen Strawberries. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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