在2016年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
812 千卡
|
脂肪: 29.55克 | 蛋白质: 60.30克 | 碳水物: 73.18克.
早餐: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Kazandibi. 午餐: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dardanel Ton Klasik. 小食/其他: Eti Gong. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|