在2016年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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110 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 15.95克 | 蛋白质: 86.12克 | 碳水物: 98.14克.
早餐: Marmelade, Brötchen. 午餐: Aldi Gourmet Rohschinken, Brötchen, Brötchen. 晚餐: Vollkornbrot, Tomaten, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Veggie-Hack. 小食/其他: Possmann Frankfurter Apfelwein. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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