在2016年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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89.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 28.98克 | 蛋白质: 29.86克 | 碳水物: 134.95克.
早餐: Bauer Der Kleine Bauer Pfirsich Maracuja, Ja! Feiner Brotaufstrich Eiersalat, Chêne D'argent Weichkäse Light, Buko Balance 17%, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. 午餐: Satori Nudel Snack mit Gemüse. 小食/其他: Proteinpulver, Jever Fun, Äpfel, Äpfel. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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