在2016年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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1311 千卡
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脂肪: 83.74克 | 蛋白质: 92.12克 | 碳水物: 45.91克.
早餐: Bacon, Ovo Mexido, Café Expresso. 午餐: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Spoleto Cenoura, Tomates Cereja, Alface, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: MID Suco Mid, Queijo Gouda ou Edam, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. 小食/其他: Enroladinho de Salsicha, Casino Chocolate 64% Cacau Noir Corsé Dessert, Itambé Leite em Pó Integral. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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