在2016年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1907 千卡
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脂肪: 110.27克 | 蛋白质: 147.10克 | 碳水物: 75.73克.
早餐: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. 午餐: Mozzarella Cheese, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. 晚餐: Fresh Express Spring Mix, Baked or Broiled Salmon. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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