在2011年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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228 千卡
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脂肪: 3.31克 | 蛋白质: 23.89克 | 碳水物: 28.26克.
早餐: Pike's Place Roast (Venti). 午餐: Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Cherry Tomatoes. 小食/其他: Navels Oranges. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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