在2016年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1613 千卡
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脂肪: 114.55克 | 蛋白质: 96.33克 | 碳水物: 53.51克.
早餐: Bacon, Ovo Mexido, Café Expresso. 午餐: Maionese, Bife de Carne de Vaca, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Repolho. 晚餐: Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Cozidos, Couve Refogada, Cebolas, Carne de Vaca Seca (Jabá). 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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