在2024年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2174 千卡
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脂肪: 74.96克 | 蛋白质: 114.03克 | 碳水物: 247.67克.
早餐: Continente Patê de Atum, Continente Tosta Sueca de Trigo , Lidl Chocolate 74% Cacau, Bolachas Wafers de Chocolate, Activia Iogurte, Damatta Chourição, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Forma sem Côdea, Pingo Doce Bolachas de Aveia, Mirtilos, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Integrais, Danone YoPRO Vanilla Cookie, Nespresso Café Expresso. 午餐: Arroz Branco, Continente Feijão Preto Cozido, Panados de Porco, Manteiga, Pão Bijou, Continente Equilibrio Skyr Coco . 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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