在2016年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 65.00克 | 蛋白质: 46.54克 | 碳水物: 131.62克.
早餐: Zucker, Latte Macchiato, Wasa Mehrkorn Knäckebrot, Schwartau Samt Be Classy Kirsche & Heidelbeere, Kerrygold Butter, Wasa Müsli Gourmet. 午餐: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Schlagsahne, Zucker, Latte Macchiato. 晚餐: Coquette Kasseler mit Sauerkraut und Kartoffelpüree. 小食/其他: Zucker, Gletscherkrone Aktiv Müsli Knusper, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Obstsalat. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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