在2024年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 65.50克 | 蛋白质: 74.07克 | 碳水物: 137.02克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Cappuccino, Nutella Nutella. 午餐: Pane Comune. 晚餐: Pecorino, Patatine Fritte, Petto di Pollo, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola . 小食/其他: Tiramisù. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|