在2024年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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95.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 38.23克 | 蛋白质: 70.06克 | 碳水物: 132.21克.
午餐: Continente Mini Tostas, Cerveja, Continente Preparado Para Mariscada. 晚餐: Super Bock Cerveja Original, Batatas Fritas, Brócolos, Espetadas. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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