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2386 千卡
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脂肪: 78.64克 | 蛋白质: 86.99克 | 碳水物: 282.96克.
午餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tirol Leite Integral, 3 Corações Cappuccino Chocolate Sachê, Tirol Queijo Mussarela (18g), Brasa Almôndega, Yoki Farofa, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. 晚餐: Schweppes Tônica, Brahma Chope, Brahma Brahma Chopp. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Calabresa, Pizza Doce. 更多的......
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2008 千卡
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运动:
dançar - 1 小时, inferiores musculação - 1 小时, bike - 15 分钟, 休息 - 13 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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