在2016年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 低.
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1453 千卡
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脂肪: 106.88克 | 蛋白质: 78.38克 | 碳水物: 50.36克.
早餐: Café Expresso, Ovo Mexido, Bacon. 午餐: Tomates Cereja, Abobrinha, Seara Linguiça Toscana, Repolho. 晚餐: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Molho de Tomate, Presunto Picado, Queijo Mozzarella, Berinjela Cozida, Rúcula. 小食/其他: Casino Chocolate 64% Cacau Noir Corsé Dessert, Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Provolone, Scala Queijo Prato, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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