在2016年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2156 千卡
|
脂肪: 50.88克 | 蛋白质: 68.84克 | 碳水物: 371.27克.
早餐: Ser Yogurt Colchón de Frutas, Melón. 午餐: Lágrima, Flan de Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Feta, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. 晚餐: Helado de Vainilla, Coca-Cola Coca-Cola Light, Fargo Pan para Panchos, Vegetalex Salchichas de Soja. 小食/其他: 7UP Gaseosa, Banana, Higo Deshidratado, Dátil, Cóctel de Jugo de Arándano (Concentrado Congelado, con Agua), Muffin. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|