在2024年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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89.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2666 千卡
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脂肪: 72.27克 | 蛋白质: 137.55克 | 碳水物: 249.85克.
早餐: Kellogg's Cereal Gansito, Myo-Vector Myo Vector Whey, Alpura Alpura Pro Fibra, Holanda Cremissimo Helado de Chocolate en Gramos, Taco de Birria, Bolillo, Birria, Pozole, Torta de Milanesa, Andatti Capuchino Moka. 小食/其他: Ron, Clamato Clamato el Original, Cerveza. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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