在2016年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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827 千卡
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脂肪: 41.08克 | 蛋白质: 41.33克 | 碳水物: 74.00克.
早餐: Nestle Corn Flakes. 午餐: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tavuk Sote. 晚餐: Muratbey Burgu Peynir, Yufka, Dardanel Ton Klasik. 小食/其他: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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