在2024年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 79.65克 | 蛋白质: 46.64克 | 碳水物: 131.10克.
早餐: Яблоко, Сметанный Соус, Сухари, Салат из Помидоров и Огурцов, Молоко, Müller Joghurt mit der Ecke Heidelbeere, Жульен с Курицей и Грибами, Сливочно Сырный Соус, Сухари, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|