在2024年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 81.85克 | 碳水物: 140.65克.
早餐: Pisang. 午餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Perkedel Jagung, Nasi Putih. 晚餐: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Grains of Glory Chicken Steak Teriyaki. 小食/其他: Pisang Goreng. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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