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nour4h的日记, 2024年09月21日

alhamdulillahhh, finalllyyy 65!!! keepp fireee for the goal🔥
65.8 公斤 最近减少: 11.2 公斤.    还有: 10.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年09月21日:
416 千卡 脂肪: 14.99克 | 蛋白质: 21.97克 | 碳水物: 54.14克.   早餐: Terung, Bamboe Bumbu Balado, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Telur, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. 更多的......
1402 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤


评论 
congrats 🥳 gas terus kak 🫶🤭 
2024年09月20日 会员:: ♡Ngk♡
thankyouuu kakkk, kakak jugaa semangatt gas teruss❤️‍🔥❤️‍🔥 
2024年09月20日 会员:: nour4h

     
 

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