在2024年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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464 千卡
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脂肪: 24.20克 | 蛋白质: 36.41克 | 碳水物: 21.07克.
早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito. 午餐: Couve Manteiga Refogada, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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