在2024年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 49.76克 | 蛋白质: 59.78克 | 碳水物: 36.75克.
早餐: Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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